Comment préparer du café vert pour perdre du poids et contre le cholestérol
Mettez 20 grains de café vert dans un verre, ajoutez environ 20 cl d’eau à température ambiante, laisser macérer toute la journée (24H). Buvez la décoction le matin à jeun.
Comment boire du café pour perdre du poids?
Le café peut donc contribuer à la perte de poids dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée et d’une alimentation générale dans cet objectif. Pour un résultat important. Cependant, vous devez boire environ 4 à 6 tasses de café vert par jour.